Der Alltag und das Leben um uns herum verlangen uns viel ab. Wir ertappen uns manchmal dabei, dass wir nur noch reagieren, funktionieren und "irgendwie weiter machen". Aber um gesund und innerlich lebendig zu bleiben, müssen wir unser Herz im Blick behalten und es "hüten". Innehalten und hinschauen, was uns belastet, was uns fehlt, was uns umtreibt oder quält. Vielleicht gibt es Altlasten, die losgelassen werden wollen. Vielleicht ungesunde Gewohnheiten im Denken und Handeln, die verändert werden wollen. Vielleicht fehlt Ihnen auch das Handwerkszeug, um mit schwierigen Alltagssituationen gut umgehen zu können. Ich biete Ihnen für all das gerne meine Hilfe an.

 

Im vertraulichen Vier-Augen-Gespräch widmen wir uns Ihren ganz persönlichen Themen und Fragen. Das können Lebens- und Glaubenskrisen, Selbstzweifel oder Konfliktsituationen sein, aber auch psychische Störungen wie Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Burnout, ADHS, Traumafolgestörungen oder dergleichen. 

Ich nehme mir Zeit, genau zu verstehen, welche Lasten und Hindernisse Ihnen das Vorankommen auf Ihrem Weg erschweren, und erarbeite mit Ihnen Lösungsansätze und neue Perspektiven, um mit neuer Kraft, Leichtigkeit und mit neuem Mut voran zu gehen. 

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Neben längerfristigen therapeutischen Prozessen stelle ich aber auch gerne in einzelnen Beratungsgesprächen meine Erfahrung und Expertise zur Verfügung, wenn es z.B. um Fragen geht wie: "Kann es sein, dass ich ADHS habe?",

"Brauche ich eine Behandlung und wenn ja, was würde mir am ehesten helfen?", "Jemand aus meinem direkten Umfeld scheint psychische Probleme zu haben. Was kann ich tun?"

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Sie entscheiden, wie häufig und in welchen Abständen Sie kommen möchten. Termine werden individuell vereinbart.

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Dauer: 50 Minuten

Kosten: 100,- € Das Honorar orientiert sich an der offiziellen Gebührenordnung für Psychotherapeuten GOP. Als approbierte Psychotherapeutin bin ich berechtigt, mit privaten Krankenkassen und der Beihilfe abzurechnen. Gesetzlich Versicherte können die Gespräche auf Selbstzahlerbasis in Anspruch nehmen.

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